co sobie kupic

[...] 5x silka.. i dobrze.. co za duzo to niezdrowo.. regeneracja decyduje o wzroscie miesni :P ... poza tym uluz diete... jak nie masz :D Mamteż problem ze stawami, bo na rugby sobie notorycznie coś skręcam, chcę sobie kupić Animal Flex - ktoś próbował? Opłaca się? ponoc przereklamowane... cena tez niczego sobie.. osobiscie bym wolal wziac ten [...]

co do prawka to niezdalem 2 razy. uzbieram kase i jade na ukraine sobie kupic w chooyu mam dawac zarabiac polskiemu panstwu Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-06-25 17:38:00

[...] i basen(2-3dni w tyg)-te, w ktorych nie mam treningu(tzn robie tylko a6w). Moge kupic jakies odzywki na start, cos na mase. Bylbym wdzieczny za napisanie mi jakiejs diety, prosze rowniez o roznego rodzaju rady na gg : 7995444. zaraz sprobuje ulozyc sobie diete i dam do oceny. Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-25 15:54:57

[...] maz kiedys lykal, ale teraz stwierdził, ze nie widzi potrzeby bo przecież chudnie, moje subtelne naciski zdały egzamin 23 dni, to 3 tygodnie, no nie starcza na cykl, ale zobacz, zdazysz jeszcze kupic, jakby co. Widze, ze szykujesz sobie daleka droge, a moze juz bedziesz zadowolona za jakiś czas, ale ja wam nie wierze, ze wiecie dokad idziecie

a co myślicie o pasach wyszczuplających?? Podobno pomagają... tak się zastanawiam czy takowego sobie nie kupić :p

Witam. Z racji tego, że jest to mój pierwszy post na tym dziale chciałbym wszystkich powitać. Więc chciałbym sobie zakupić jakąś odżywkę. Nie chodzi mi tu o suplementy pomocne w rozwoju masy mięśniowej tylko pomagające w regeneracji. Trenuję piłkę a ostatnio doszła do tego siłownia i nie wyrabiam. Na treningach już po połowie czuję zmęczenie. Oczy [...]

co najwyżej to możesz sobie kupić jakiegoś gainera i pić w celu uzupełnienia diety, np. dobre proporcje węgli i białek ma mass xxl treca.

[...] witam wszystkich.jestem obecnie na cyklu z trenbolonu i testosteronu priopionat plus troszke test enana 100mg co 5 dni.zdaje sobie sprawe ze powinienem wstrzymac sie troszke z tym cyklem gdyz cwicze dopiero pol roku ale nie mam juz takiego zaparcia jak za malolata zeby dochodzic do tego wszystkiego [...]

kto w dzisiejszych czasach nie ma problemu z kasa mój stan konta -950 tys. Ale sam sobie zawaliłem sprawę. Gram dopiero drugi sezon a w pierwszym sezonie grałem tylko żeby wygrac za wszelką cenę nie trenowałem niczego tylko tak co tydzień zmieniałem treningi. A po przeczytaniu kilku poradników i odwiedzenia tego forum zdecydowałem sie na trening [...]

[...] x2 8 8 Wyciskanie z klaty x3 10 8 8 Rozpiętki x3 10 8 8 Narazie nicnie biorę, ale mam zamiar sobie cos kupic. Jesli mozecie, doradzcie co najlepiej. Cwicze w poniedzialki, srody i piątki. Mam zamiar biegac w pozostałe dni. Diety narazie nie stosuje, ale chyba [...]

[...] Ostatnio zdarzyło mi się 'coś' zjeść jakiś nie cały rok temu, a dokładniej: argininę, night protein, monster mass czyli generalnie białko. Czy dobrym pomysłem byłoby kupić sobie kreatynę (tylko monohydrat czy może zestryfikowaną?) oraz proteinki (jakie)? Moje wymiary: 176 cm, 69 kg, 17 lat Proszę o jakąś chociażby bardzo ogólnikową rozpiskę [...]

[...] stanie, dopoki beda stadiony i drogi zeby do nich dojechac to nie bojmy sie kazdy zapalony kibic za swoja druzyna tam dojedzie. A jak mu sie bierze na wybrzydzanie to prosze sobie kupic duza PLAZME TV i ogladac w domu. Bedac teraz w UK gdzie odwiedzam duzo stadionow a jak wiemy to 12 tat temu odbyly sie ME zadziwilo mnie ze wszystkie stadiony sa [...]

elo elo mam zamiar kupic sobie jakis reduktor ale nie wiem jaki bendzie najlepszy poniewaz to bedzie pierwsza moja odzywka zastanawiam sie nad Olimp ThermoSpeed za 39zł 90 kapsułek lub OLIMP THERM LINE 15 zł 60 kapsułek nie wiem czym to sie ruzni ale bardziej mam zamiar kupic to pierwsze ale ile tego trzeba zazyc aby był jakis efekt tak jak [...]

Prawko. Mając prawko możesz iśc do roboty, a za kase z roboty można kupić sprzęt do ćwiczeń ( za jakiś tam czas). Kupisz sobie sprzęt i co ? A wierz mi, że im później na prawko, tym bardziej sie nie chce iść, bo kumple będą mieli, to podwiozą itp. a Ty sie ockniesz w wieku 25 że nie masz prawka. no ale ****, masz przecież sprzęt na siłke.. ;] [...]

kup sobie gainera i bialko tak jak pisales w innym topicu. z kreta poczekaj troche, jestes suchar na diecie duzo zrobisz chyba ze nie masz co robic z piniedzmi to mozesz kupic, w koncu nikt ci nie zabroni i na przyszlosc pytaj sie o wszystko w jednym temacie

Wita jestem po cyklu nitroboloon 1 caps efekty sa dobre i zostaja:), masa i siła tez dobra .Teraz zamierzam sobie kupić coś mocniejszego efektywniejszego i teraz sam nie wiem co wybrać ,czytałem opinie testy ale sami wiecie jak to jest .Otóz na oku mam takie preparaty suplementowe jak Olimp Massacra,ULTIMATE Horse Power ,DYMATIZE Xpand,nitroboloon [...]

[...] 3.Unoszenie na bok 3x10 12 8 /10-8-12kg 4.Unoszenie w opadzie 3x12-10 /3x 12kg 1.Ostatnia seria ciezko ale poszło 2.Gładko..za tydzien +2kg 3.Nie załowałem sobie w ostatniej serii i poszło 4.W sam raz Relacja: Rano wstałem i lota do szkoły.Potem bieganie po szkole za flaga do sztandaru...co sie potem okazało ze wsiała jako [...]

Ponieważ jestem nowa, i zrobiłam sobie "skrót mądrosci joggera" chciałam się podzielić z innymi : 1.Podstawowa zasada to białko:węgle 1:1 i jemy tyle, żeby się najeść - przykładowe porcje nie nadają się np. dla 100kg mężczyzny z kawą to samo - musi działać, nie jest powiedziane że jedna każdemu wystarczy. 2.A czy byłaby możliwość [...]

[...] Chcę go dobrze w siebie zainwestować;) Co do diety to nie ma szans ale napewno będę unikał nie zdrowych produktów i strał się jeść zdrowo bez tłuszczowo ale niestety obiadu sobie sam nie gotuję... I tutaj jest właśnie problem;) Tak, więc często spożywanie różnego rodzaju zup, mięsa jest niemal niuniknione bo musiałbym ćwiczyć na czczoxD choć [...]

witam ćwiczę już nicałe pół roku, chciałbym wreszcie po wakacjach kupić sobie swoją pierwszą odżywke co proponujecie??Jestem szczupły i chciałbym rozwinąć swoją masę.Mam jeszcze nienapoczęte aminokwasy body fortressa... mam jeszcz ejedno pytanie który gainer jest lepszy Mass xxl czy gainer 737?